먼데이선명상MONDAY SEON MEDITATION

한 주의 시작, 하루 15분 멈추어 바라봅니다Start the week — 15 minutes a day, simply being aware
오늘의 한 문장 · TODAY'S WORDS

오늘의 새벽 법문 →Today's dawn dharma →
15:00
배경음 · Sound
가라앉힘 · Settle
선명상 · Seon meditation
새벽 알림 · Morning bell
앉을 시각이 되면, 오늘의 한 문장이 조용히 옵니다. 언제든 끄실 수 있습니다.A single line arrives at the hour you choose. You can turn it off anytime.
참여자 · Name
적어 두면 출석판에 함께 보입니다 · 비워 두면 혼자 조용히 앉습니다 (별칭도 좋습니다)With a name you appear on the shared board; without one you simply sit alone (a nickname is fine)
🪷
구주심 1단계
누르면 아홉 단계 이야기 →Tap for the nine stages →
0
연속 일수Streak
0
수행 횟수Sessions
0
누적 분Minutes
언어 · Language